♻»СВОБОДА ВЫБОРА». Тренинг по Навыкам.

👉Еще в далеком 1955 году Альберт Элис представил научному миру медицины «модель терапевтических изменений» («АВС-теория личности).
Дело в том, что любой зависимый человек ежедневно попадает в разные ситуации, назовем их «А»-события, переживает в этих событиях определенные чувства, в связи с этим у человека появляются определенные мысли и он отвечает на эти события своим реагированием, назовем это «В»-реагирование, и, в конечном счете, получает результат, назовем это «С»- результат.
Если же реагирование на событие будет необдуманно, нерационально и основано на «неэффективных принципах», то последствия или результат при этом будет нерациональным и неэффективным.
В программе выздоровления СВОБОДА ВЫБОРА понимается как промежуток между событием и реагированием на него, то есть ПАУЗА, в которой сосредоточена наша СВОБОДА и СИЛА — способность выбирать свое реагирование.

🎓Обучаем зависимых людей жить трезво.
📞Бесплатная консультация, звоните по телефону: 8-800-250-59-03