Топ-100

⁉ Зачем мне это надо или про напряжение ⚡

Психолог, специалист по аддиктивному поведению, Николай Баранов: ⁉ Зачем мне это надо или про напряжение ⚡ В очередной раз пишу про зависимость и созависимость. Следует заметить, что данная заметка касается не только людей, употребляющих вещества, изменяющие сознание и их родственников. Её можно отнести и к доброй половине человечества. Согласитесь, на сколько часто получается так, что человек, начавший какое-либо новое дело, быстро останавливается с мыслями «а зачем, собственно, мне это надо?», «может это не то, что мне нужно?». Бывает рождаются и другие слова, например, «это не работает», если человек ждал немедленного удовлетворения своей потребности, но не получил желаемого. Обесценивая и прекращая делать то, что ещё вчера казалось ему очень интересным и важным. Любое новое дело вызывает напряжение. Мы чувствуем это напряжение каждый раз, когда появляется незнакомая ситуация, новая задача и наш мозг автоматом ищет самый простой путь для решения этого ребуса. Подбирает шаблоны, которые есть в нашем опыте. Сначала человек может быть вдохновлён успехом других людей, затем он ставит цель себе и начинает путь к ней. Приведу пример: зависимый человек решил прекратить употреблять алкоголь. Устал. И вот он приходит к специалистам и получает рекомендацию пройти курс реабилитации. Начав же реабилитацию, он, в процессе, встречается с различного рода трудностями. В этот момент незамедлительно включаются психологические защиты. И вот она мысль «а зачем мне всё это надо, если я просто могу закодироваться?». Многие, к сожалению, так и не доходят до врача, но и из дошедших, сделавших процедуру, трезвыми остаются единицы. Все дело в том, что, в этом конкретном случае, суть трезвости заключается в необходимости менять свое мышление, лишь только тогда можно ожидать положительного результата. Но, как показывает практика, это сложно, больно и долго. Иной раз просто необходимо пройти через лишения, испытать душевную боль, отгоревать, оплакать ту или иную ситуацию для продвижения вперёд Обучаем зависимых людей жить трезво. Бесплатная консультация, звоните по телефону: 8-800-250-59-03

Заполните форму и запишитесь на бесплатную консультацию к специалисту по лечению зависимости.