Топ-100

Цикл тренингов «Познай себя». Занятие 3. «Я и другие».

Занятие 3. «Я и другие».

Создать настрой на усиление процесса познания и понимания самого себя нам помогло знакомство с понятием Самооценка.
У всех зависимых есть проблемы с этим и для этого мы провели упражнение «Уверенность в себе» (психологический настрой).
Затем тренинг «Корреспондент» помог закрепить полученные знания, проработать неуверенность и отбросить сомнения!
Если бы не правило «Анонимности» (замазанные лица), вы бы видели, как ребята научились выражать свои чувства и эмоции (не только словами) благодаря этому тренингу.